Elenco news dell'anno 2012

We are sorry! Le iscrizioni di Torino sono chiuse.Potete chiedere di essere inseriti nella lista di attesa inviando una mail a fares@run530.itSi verrà ripescati dalla lista quando qualche partecipante ci comunicherà di non poter essere presente... succede.

A Milano docce, spogliatoi e deposito borse grazie alla disponibilità delle palestre HealthCity. Lasciando il vostro indirizzo mail potrete accedere al Club. L’avvertenza è di usufruire degli ambienti con riguardo dovuti al fatto che non potrebbero, ovviamente, ospitarvi tutti insieme. • solo per le donne sarà disponibile la ...

Tutto quello che dovete sapere prima della RUN5.30 di Milano è qui

E' uscito il MAG che presenta la RUN5.30 di Torino: cosa succederà, cosa dovete fare, come e dove ritirare il pacco gara, ecc.Sfogliatelo o scaricatelo qui.

Martedì 24 aprile, insieme a Marco Tarozzi partiamo da Piazza del Baraccano per percorrere i 5 km della prossima RUN5.30 Bologna. Camminiamo rigorosamente in mezzo alla strada, a bocca aperta (per la bellezza) e testa alta (il cielo stupendo dell'alba); gps, notes, macchina fotografica e cappuccino finale... tutto è pronto! il percorso è qui.

È stata molto partecipata la serata su ‘Sana alimentazione salute e sport’ che si è tenuta ieri sera a Sassuolo. Introdotta dall’Assessore allo Sport del Comune di Sassuolo Giorgio Barbieri, la nutrizionista Sabrina Severi ha parlato delle regole base per mangiare bene e proteggersi con i cibi. Sono temi dei quali sentiamo ...

Una grande intesa tra UISP Bologna e ASD Vaniglia ha permesso di portare la RUN5.30 a Bologna già da quest'anno. Venerdì 15 giugno il centro di Bologna sarà percorso da centinaia di podisti... tutto questo succederà, come sempre, alle 5.30 del mattino! A giorni, tutti i dettagli.

Realizzati con il contributo dei partecipanti alla Golden Cheese Run dello scorso settembre, i 2 percorsi per i podisti nel Parco Ferrari di Modena sono ora attivi. 1500 metri misura il percorso rosso e 2100 quello blu.Grazie alla collaborazione di ASD Vaniglia, Az. Agricola Bio Hombre, Pol. San Donnino, ASD Guglia, Pod. Formiginese, Atl. RCM, ...

L'agenzia Ovunque Running vi porta alle RUN5.30 di Milano, Torino, Bologna, Venezia... e vi riporta anche a casa!Leggete i programmi e le modalità di partecipazione sul loro sito www.ovunquerunning.it

Aperte le iscrizioni anche per la tappa torinese di RUN5.30. Una prima edizione organizzata in collaborazione con gli amici del Base Running Team con il patrocinio della Città di Torino.

Ancora 14 iscrizioni e a Milano sarà tutto esaurito! Stiamo chiedendo al nostro fornitore se ci garantisce le ciliegie (che saranno poi da lavare... vero Fabrizio Cosi?) per altri 100 partecipanti...

Venerdì mattina prestissimo, insieme ad Alessandra Cavone dello staff dell'Assessorato all'Ambiente, Alessandro Rastello di Base Running Team e Luca Scaglione, uno dei fotografi ufficiali della RUN5.30, abbiamo camminato lungo il percorso dell'evento del 1 giugno. L'impatto è stato molto positivo. A breve apriremo le iscrizioni. Stay tuned!

Milano, manca poco al tutto esaurito. Penso proprio che il 25 maggio sarà una bellissima alba!

Siglata, con la classica stretta di mano, l'amicizia tra la Milano City Marathon e RUN5.30. Andrea Trabuio, direttore della MCM ha sempre visto con simpatia il progetto delle 5.30 ed è anche merito suo la realizzazione della nostra prima edizione veneziana nel 2011. Con la solita disponibilità ci ha accolti nella sede di RCS. Un grande in bocca ...

In poco meno di 24 ore 'bruciate' 400 iscrizioni per Milano e oltre 100 per Modena! Ancora pochi giorni e apriremo anche quelle di Torino, 1 giugno. Le iscrizioni continuano da qui.

Sono aperte le iscrizioni per le RUN5.30 di Milano e di Modena. E' possibile effettuare il pagamento tramite bonifico bancario e, tra qualche giorno, sarà attivo anche il pagamento con PayPal. Partite da questa pagina

Le temperature particolarmente rigide richiedono attenzioni particolari, e come sempre, l’idratazione risulta un punto fondamentale per favorire il nostro benessere. In questi giorni di pieno inverno, il consiglio è di preferire bevande tiepide o calde, per esempio tisane da bere durante la giornata e anche durante i pasti. Se non ...

Daniele ne ha fatta un'altra della sue!!La versione 1.0 dell'App di Run5.30 per Android è attiva. Qui

C'eravamo anche noi di RUN5.30 alla terza edizione della 'Te la do io Venezia'.In questo bel montaggio video c'è tutta l'energia di quella splendida domenica mattina.

Non è da noi far finta di niente, ci piace parlare con voi e continuare quel dialogo che c'è stato fin dall'inizio perciò, queste parole sono d'obbligo per dirvi cosa davvero stiamo facendo. La RUN5.30 raggiunge ogni anno nuove città, nuove persone e, dove è possibile, nuove scuole. Quello che, fino ad ora, è stato fatto con tanta passione, ora ...