Run 5.30 nutrizione: Il nostro blog dedicato alla nutrizione.

Oggi siamo stati alla Ciaspolata al Cimoncino di Fanano (Mo) organizzata dal CSI di Modena. Giornata splendida, sole e neve grandiosi, tanta bella gente e tantissime ciaspole!! Da ripetere anche il prossimo anno. S.

Ecco l'ingresso di casa....siamo sommersi dalla neve, il termometro stamattina segnava - 10 gradi. Oggi passeggiata nella neve e un pò di spalata, poi stasera a tavola potremo goderci qualche sfizio in più!!! Un caldo saluto a tutti. Sabrina

Domani vi aspetto in Pzza Grande a Modena, ritrovo ore 18.30 - 18.45, per la Women's Run! A tutte le amiche e pazienti, rinnovo l'invito anche dal blog: partecipate con noi a questa bellissima camminata di 4 km, lungo le mura di Modena. Per maggiori informazioni andate sul sito del ...

Modena 10 giugno..Venezia 15 luglio, sembra un sogno ma è la realtà! Nella foto Sergio e Matteo lo scorso martedì a passeggio per Venezia dopo l'incontro in Comune per la presentazione dell'evento..consenso unanime..la RUN5.30 sbarcherà a Venezia!!!WOW WOW WOW!!!!!Grazie a tutti voi ...

E' stato bellissimo incontravi ancora ...presso la sede dei Road Runnes Club lo staff di Vaniglia insieme ai Podisti da Marte uniti per accogliere 1200 podisti ..sorridenti, meravigliosi pieni di un energia... indimenticabili!!! Nella foto io, Barbara e Annarita nella sede dei Road a ...

In questi giorno sono impegnata nella valutazione dello stato nutrizionale degli atleti della (mitica) società UC Sozzigalli: raccolta dei dati antropometrici e studio delle abitudini alimentari, colloqui con i genitori e incontri plenari con i dirigenti della società, gli atleti e i loro ...

Una breve vacanza in Toscana  a S. Giovanni d'Asso in un agriturismo dall'atmosfera speciale L'antica Posta l'Abbeveratoio: riposo, svago e buon cibo...Cosa chiedere di più?A presto.      

Stamattina abbiamo partecipato alla ciaspolata alle Piane di Mocogno organizzata dal CSI di Modena. Una grande festa dello sport per misurarsi con le ciaspole ai piedi! Un'esperienza stupenda per tutti, tanti gli amatori, gli appassionati e i competitivi, nella foto gli atleti della società RCM ...

Ieri abbiamo partecipato al pranzo di presentazione della stagione sportiva della ADS U.C Sozzigalli: è' stata una bellissima festa. Da anni lavoriamo insieme per migliorare le abitudini alimentari dei giovanii atleti e dei loro genitori. Grazie al Presidente Lugli e al Vice presidente Sig. ...

Oggi nevica, l’atmosfera è veramente speciale, è tutto così magico! E poi ci siete voi... ieri abbiamo aperto le iscrizioni per la RUN5.30 di Milano... quante e-mail stanno arrivando, potete immaginare la gioia. Anche quest’anno insieme realizzeremo eventi stupendi! Grazie a tutti!!! ...