Il potere del cibo

 
Ricordiamo sempre che il cibo è il primo alleato nella vita di ciascun essere umano, quando è usato con saggezza ci nutre, aumenta le nostre difese immunitarie, ci protegge e ci cura da molte malattie!!! Per questo si parla di dietoterapia…ossia curarsi mangiando!!!D’altra parte, se facciamo errori grossolani a tavola, il cibo può anche diventare un nemico: cefalee, disturbi gastro intestinali, alitosi, candidosi, ansia, ipertensione, obesità, ritenzione idrica e tanti altri problemi molto diffusi, sono associati alla dieta squilibrata.Quindi impariamo ad usare il cibo per vivere una vita più felice! A presto, Sabrina.